“人人自有定盘针，万化根源总在心。” 人生海海，复杂繁芜，但万般根源，皆藏于每个人的内心之中。 认识自己，管好自己，如此才能过上自己想要的生活。 认识自己 古希腊思想家、哲学家苏格拉底意味深长地说：“认识你自己吧。” 《淮南子》中写到：“目见百步之外，不能自见其眦。”眼睛能看到百步之外，却看不见自己的眼角。 由此可见，人这一生，最难的就是认清自己。 有这样一则故事： 有只老鼠，

01.心力，是人生最重要的修炼 什么是心力呢？心力，是人依据自身的心思和能力、精神与体力、思想和才智，发自内心做好某一件事的精神力量。 心力就是心的力量，精神的能量，意志的力量。心力强大的人，志向远大，坚韧不拔，愈挫愈勇，永不言败。 心力不仅能帮你走出逆境与苦难，也能帮你承载生命中的顺境与福报。心力不仅包括积极的心态，也包括成熟的心智、健康的身心，它是一切成功的基础。 我们可以留意身边白手起家的成功人士，他们取得成功各有各的路径，但有一个很明显的特点，就是行动

 01 凡事提前10分钟 凡事提前10分钟，会让你有充裕的时间应对可能的突发事件，更加从容。试着把起床闹钟提前10分钟，你就会发现你出门不必急匆匆，早饭也可慢慢享用，一整天的状态也更精神抖擞。  02 工作前梳理，工作后整理 工作之前，把一天要做的事按重要和紧急列出一个四象限，先完成重要且紧急的事，每完成一项就打个勾，保证今日事今日毕。工作结束之后再进行整理回顾，看看哪些地方还可以提高效率。  03 遇事少抱怨 抱怨是一种很负能量的行为

很多人都谈论格局，到底什么是格局？ 当我们夸赞一个人有格局的时候，通常是说他跳出自我的狭隘，站在更广阔、更高层的视角看待问题。 格局的本质，就是一个人自上而下的兼容性。 01 大格局对小格局是一种“降维打击” 得其大者可以兼其小。 格局大的人对格局小的人，就是一种“降维打击”。 比如，如果你遇到一个人信息密度和知识层面，都远高于你，并且愿意俯下身去，平等地跟你交流，尊重你的想法，时不时提出一些

我们时常会感叹，人生起起伏伏，需要练就坚强的内心，去面对各种纷纷扰扰。养成下面这6个习惯，可以让你的内心变得更强大。 01学会专注成长 　　成长永远是每个人不可回避的人生关键词。但有时，我们可能只是三分钟热度，想考研继续深造，翻了两天书就没有后续；想要学习摄影，买了一堆设备就开始打退堂鼓……看似努力过，实际都是蜻蜓点水。 　　真正的高手，其实都是长期主义者，善于把专注发挥到极致。当保持足够的耐心，专注投入某件事时，你就会拥有从

       在职场生涯中，我们都是在一次次实践和锻炼中，不断提升自己的工作能力。追求进步和提升需要坚持和努力，需要我们通过思考和总结以往工作中的经验，才能成为更优秀的自己。今天分享的提升工作能力的10个思维方法，希望对你有所启发。 01. 小事中的卓越思维 在这个同质化的时代，很多产品唯一的差距就是细节的能力。 所以认真做好每一件小事，将每一件小事做到极致，从而训练自己细节的处理能力及培养心智成熟度，是非常

让人放心，是一个人最了不起的才华。 这个时代，聪明易见，靠谱难得，太多人用套路敷衍，太少人用真心付出。 但其实，你每一次让人放心的表现，都是在人生银行中存下的一笔储蓄。 待到关键时刻，这就是你最值钱的名片。 仔细想想，那些在生活中受人欢迎、工作中总被提拔的人，无一不是让人放心的人。并且，他们身上都有3种特质。 1、执行力强 听过这样一个故事。 有两位年轻人，一个叫约翰，一个叫哈里，同时应聘进一家蔬菜贸易公司。 3个月后，约翰直升组长，工资翻倍。哈里还在原地踏步。 哈里很是不满，

好的习惯，能让你事半功倍。 行为科学家大卫·汉伯格曾提出一个观点： 人一天95%的行为，都是由习惯决定的。 习惯的好与坏，不仅会决定一件事的成败，更会影响一个人的前途。 正如培根所说：“习惯是一种顽强而巨大的力量，他可以主宰人生。” 而好习惯无疑是人生最优的投资，在工作中养成一个好习惯，整个职场生涯都会因此受益。 一旦沾染不良习惯，又不懂克服改正，那你在工作上也将难以晋升。 以下拉开人与人差距的5个小习惯，看看你是瞎忙族

人生就是一个不断投资的过程，在哪里投资，就会在哪里产生结果。这世上唯一靠谱的投资，就是投资你自己。 “没有人能够夺走你自己内在的东西，每个人都有自己尚未使用的潜力。” 在自己身上的投资，会让你永不掉价，持续增值。 用运动投资健康 柏拉图曾说，人生有三大财富，第三财富是财产，第二财富是美丽，第一财富是健康，人生就像是一场马拉松，看似在拼能力、拼财力、拼资源，但实际上都是在拼健康。 钟南山院士说过，人生最大的成功，就是健康地活着。如今已年过80的他，依旧每周坚持

网络上有一个著名的“飞猪理论”： “站在风口上，猪都能飞起来。” 说的就是借助“形势”“局势”“大势”的风，让自己飞得更高。 层次高的人，都懂得蓄势、谋势与借势， 形成更高的眼界、更深的洞见、更大的格局。 01蓄势：拓宽自己的思维和格局 蓄势，就是蓄能，蓄力。 任何成功，背后都是有迹可循的付出和坚持。长期的坚持，说到底就是一种蓄势。在蓄势的过程里，提升自身