2021-07-29 424
MBA竞争越来越激烈，报考人数水涨船高，导致很多同学心态崩溃，看书看不进去，还老是胡思乱想，总觉得自己要凉凉，而且距离考试时间越近，越容易陷入到焦虑的状态中，很多甚至直接产生“弃考”的想法。
“心态崩了”的原因
1、复习效果不理想
2、身边诱惑太多，自己自制力又不够
3、周围杂乱声音太多
4、就是不想学
5、患得患失，压力太大
心态崩了如何解决？
1、 不要跟别人比进度。真的没啥意义，你们目标学校一样吗？本身基础一样吗？进度快就真的效率高吗？都不一样你比啥？给自己添堵吗？
2、合理量化自己的复习任务。不要想着一口吃成个胖子，每天复习一点，每天坚持复习，比今天挑灯夜战，明天垂头丧气不想学更有效。
3、实在不想学就有节制的休息。如果今天不想学习，就是不想学，那也别勉强，睡一觉，看看电影，出去走走。给自己定一个时间段放松。
但是要注意：①定好时间，不要无休止放空。今天累了，休息一个小时；这周状态都不好，休息一天，有计划的调整。②别看电视剧！选能及时停止的活动，不然就不知道啥时候才能开始学习了。
4、坚持走自己的路。考MBA孤独，难免会找MBA友互相鼓励一起学习，这是很正常的。但若是因为别人而影响了自己的步伐，那可就大错特错了。
5、计划表里留出空白时间。每天有一个小时，每周有一天不要安排任何复习内容，张弛有度，这样复习才更轻松~
据统计，考MBA每年的弃考率高达15%以上，所以如果你能坚持到考完试，其实就已经打败了15%的人。MBA就是这样，在最开始的10km，谁都觉得轻松；在最后的10km，谁都觉得疲累。按部就班的完成任务，及时调整心态。考MBA不是有希望才努力，而是努力了才有希望，加油！
注：文章来源网络，侵删！
原文链接：https://www.joyomba.cn/post/64.html
=========================================
https://www.joyomba.cn/ 为 “卓越梦想MBA” 唯一官方服务平台，请勿相信其他任何渠道。
